Malica: Energijske kroglice iz arašidovega masla

11. oktober 2020

🔥 57 Kcal ⏱ 10 min 👨‍🍳 enostavno

Iščete zdrav, okusen prigrizek in bi se radi izognili čokoladi? Nujno morate poskusiti odlične kroglice iz arašidovega masla. Zahvaljujoč kokosu tudi okus lakote ne bo prišel prehitro. Aja, pa še zelo hitro in enostavno jih lahko naredite.

SESTAVINE (za 15 kroglic):
  • arašidovo maslo (3 žlice, 60g)
  • kakav za peko (3 žlice, 45g)
  • sladilo (stevia, erythritol ali kaj podobnega) (po okusu)
  • mleti mandlji (2 žlici, 20g)
  • kokosova moka (30g)
NAVODILA:
  1. Vse sestavnine (z izjemo kokosa) dajte v mešalnik. Mešajte, dokler ne dobite kremaste mase.
  2. Z rokami oblikujte kroglice in jih nato povaljajte po kokosovi moki.
  3. Kroglice za par ur postavite v hladilnik.
  4. Uživajte!

KALORIČNA SESTAVA (za 1 kroglico):

  • 57 kalorij
  • 2,1 g beljakovin
  • 1,6 g ogljikovih hidratov
  • 4,4 g maščob